List

Nazrin Ahmad1, Ting Shau Chen2,Mazlinda Musa3 , Hamidah Hassan4, Syed Sharizman Syed Abdul Rahim5, Soong Shui Fun6, Siti Fatimah Saad7, Rohani Mamat8

Authors:

4,6,7,8 Department of Nursing, Faculty of Medicine& Health Science, University Malaysia Sabah.

1,2Department of Nursing Sciences, Faculty of Nursing & Allied Science, Open University Malaysia, Kuala Lumpur.

5Department of Community and Family Medicine, Faculty of Medicine& Health Science, University Malaysia Sabah

Corresponding Author:

3Department of Nursing, Faculty of Medicine& Health Science, University Malaysia Sabah. Mail id: mazlinda@ums.edu.my

ABSTRACT

Introduction: Body Mechanic Technique (BMT) is a method of moving throughout daily activities, and good body mechanics can help you avoid injury and lower back pain.The aim of this study is to identify the level of knowledge and level of practice among nurses in Emergency Department, Hospital in North Borneo, Sabah regarding Body Mechanic Technique and their relationship.

Method: A descriptive cross-sectional study was conducted on 40 staff nurses from Emergency Department, Hospital in North Borneo. Data was collected using validated questionnaire with 15 minutes to timeframe to answer all questions. Data then was analysed using descriptive statistics and Pearson Correlation Coefficient, aided with IBM’s Statistical Package for the Social Science (SPSS) Version 25 statistic software.

Result: From this study, it is revealed that majority of the respondents had fair level of knowledge (77.5%) and majority of respondents had good level of practice (55%) regarding BMT. The study also revealed that there is weak correlation between level of knowledge and level of practice regarding BWT, as the Pearson Correlation Test indicates that p value is 0.128.

Conclusion: Overall, the level of knowledge and practice regarding BMT among in nurses in ED Hospital in North Borneoare generally fair and there still opportunity for improvement to prevent occurrence low back pain and its complication in the future.

Keywords: Knowledge; Practices; Low Back Pain; Nurses; Body mechanic technique

Received on 7th July 2021, Revised on 13th August 2021, Accepted on 24th August  2021, DOI:10.36678/IJMAES.2021.V07I03.001

INTRODUCTION

Nursing is regarded as a job that is both caring and difficult. Nurses nowadays must deal with a wide range of situations, from simple to complex. This increased competitiveness and job demand put physical and psychological strain on nurses, as well as a significant risk of occupational health problems such as musculoskeletal disorders. According to Cheila et al. (2012)6, nurses develop their activities in a variety of settings, including hospitals, and on a continuous basis, requiring continual concen-tration, physical exertion, insufficient positions, repetitive movements, and weight lifting, all of which predispose them to work-related disease. As a result, they are exposed to a number of occupational risk factors on a daily basis. Nurses’ jobs are stressful every day because of the tremendous psycho-emotional weight imposed by the nurse-patient relationship, physical demands, labour shortages, extended shifts, poor working environment, and limited decision-making capacity.

According to Al-Eisa, E., & Al-Abbad, H. (2013)4 nurses, for example, are among the health-care workers who are susceptible to lower back pain. The prevalence of lower back pain among nurses ranged from 50 percent to 90 percent. Because of the frequent need to lift or transport patients, who may move quickly and perform repetitive procedures with inappropriate body position, lower back discomfort develops. Musculoskeletal issues such as acute lumbosacral strain, unstable lumbosacral ligaments and weak muscles, incorrect postures, unneeded strain and tiredness of back muscles are the most common causes of low backache. Back pain is a diverse health concern that poses exciting difficulties for health care providers such as nurses.Back discomfort has an impact on a person’s physical, psychological, emotional, economical, and social well-being. The coordinated effort of the musculoskeletal and neurological systems to maintain balance, posture, and body alignment while lifting, bending, moving, and executing activities of daily living is known as body mechanics.The use of good body mechanics can lessen the chance of musculoskeletal system injury while simultaneously facilitating body movement, allowing for physical mobility without causing muscular strain or excessive use of muscle energy. (Aditi et.al., 2017)2.

According Jaafar and Ghazali (2014)7the phrase “body mechanics” is used to describe how people move in their daily lives. It covers how to sit, stand, lift, carry, bend, and sleep, among other things. Back problems, on the other hand, are frequently caused by poor body mechanics.When people do not move effectively and safely, excessive forces are placed on the spine, which can lead to degeneration of spinal components such as discs and joints, injury, and unnecessary wear and strain over time. That is why it is critical to understand the fundamentals of proper body mechanics. Proper body mechanics are critical for maintaining the health of our spine. It’s also simple to apply these principles in our daily lives. It may seem strange at first, but if we stick with it, they will become second nature, and our backs will reward us.

Problem statement: Nursing is a demanding career that needs frequent back bends, arm and leg flexing, as well as pushing, puling, carrying, and lifting during patient care duties.Long-term performance of these motions, as well as the usage of improper muscles to complete a task, can result in severe musculoskeletal strains and tiredness, as well as an increased risk of injury to the patients.Proper body mechanics should be employed consciously when undertaking physical activities to avoid these issues (Sharifah. 2017)11. Wanless (2016)13 in a compreh-ensive evaluation of twelve studies on patient moving and handling, researchers discovered that a technique-driven training programme had no effect on moving and handling culture or injury statistics. Moving and managing patients necessitates the movement of large loads, which has been linked to the development of lower back discomfort in studies. Low back pain and lower back injuries are the most common musculoskeletal issues caused by moving and handling among nurses, which is unsurprising.

Nurses are typically required to work in an upright position for extended periods of time, handle medical devices, and transfer patients based on their level of consciousness. All of these jobs demand the application of the body mechanics concept in order to avoid physical injury and actively employ the body while delivering nursing care(Jung and Suh, 2013)8. According to Unison (2013)12 prior estimates, roughly 3,600 healthcare workers, including nurses, will have to retire every year owing to crippling back injuries caused by poor posture and movement, according to one of the UK’s largest trade unions that represents public sector workers. Poor posture can cause lower back problems in approximately 80% of the population at some point in their lives. Over a quarter of reported health-care worker injuries are connected to movement and handling of patients and inanimate items. Back and over 80% of all back and shoulder injuries are caused by handling and transporting patients, according to the Bureau of Labor Statistics. Overexertion from lifting, tugging, pushing, carrying, and turning motions accounts for over 80% of all injuries. Over 6,6500 injuries have been documented among nurses, resulting in days absent from work. This revealed that nurses who worked in a clinical setting had more low back pain than other types of health workers. As a result, nurses must understand and practice good body mechanics when transferring a patient to limit the chance of damage (Chan, 2017)5.

Objective: To determine the association between level of knowledge and level of practice in body mechanic technique among nurses in Emergency Department Hospital in Northern Borneo.

METHODOLOGY

This is a quantitative, convenience sampling, descriptive cross-sectional study design, the study was conducted at Emergency and Trauma Department Hospital in Northern Borneo. The sample was nurses who work in ED as total number of nurses in ED is 45, hence the sample size or number of respondents required for this study is 40 (N=40) respondents. The inclusion criteria for this study is registered nurses work in hospital’s Emergency Department and have work experience of one year and above. Exclusion criteria werenurses on leave such as annual leave, study leave, confinement leave and also the nurses who not willing to participate in this study.IBM Statistical Package for Social Science Version 25 (SPSS) was used to analyzed the data.

The data was collected using questionnaire “Knowledge and Practice of Nurses about Body Mechanic Technique” adapted from Shamin, A., et.al.(2017)10. The questionnaire consists 3 sections. Section A is demographics data which includes age, gender, marital status, working experience and education level. Section B consists of 15 questions on knowledge among nurses regarding BMT. Section C involves 8 questions on nurse’s practices with regards to BMT. All Section B questions are scored using Likert Scale. Of which 1 mark = strongly disagree, 2 marks = disagree, 3 marks = neutral, 4 marks = agree and 5 marks = strongly agree. All Section C questions also score using Likert Scale, of which 1 mark = never, 2 marks = seldom, 3 marks = Sometimes, 4 marks = often and 5 marks = Always.

Level of knowledge will categorize into three categories i.e. good fair and poor. According to Aboalizm et al (2016)1 stated that total score less than 50% signifies poor knowledge, 50%-75% is fair knowledge and total score 76% and

above signifies good knowledge. For the level of practice, according to Aboalizm et al (2016)1 stated that score 60% and above signifies that respondents have good practice regarding BMT whereas score less than 60% signifies that respondents have a poor practice on BMT.

Pilot Study:

Pilot study has been conducted to assess the reliability of the questionnaire. The sample size of this pilot study need 10% from real study (10 respondents). From the pilot study that has been done, the Cronbach’s alpha calculated is 0.772. A Cronbach α > 0.7 indicates that pilot study conducted is reliable. With this, we can conclude that the pilot study shows the questionnaire is reliable and study can be proceeded.

RESULT

A total of 40 questionnaires were returned which gave a response rate of 100%. Out of the 40 participants in the study, 17.5% (7 respondents) are male and 82.5% (33 respondents) are female participants. Most of respondents married (55%) and belong to age group below 30 years old (55%). The majority of them, 30 out of 40 respondents, have 1 to 10 years’ working experience. The highest education level among the respondents is degree level (17.5%), while most of the respondents are diploma holders (82.5%).

Table 2 shows result of statistical hypotheses test from two sets of variables i.e. level of knowledge and level of practice. The end result of statistical test is a “p-value”, where “p”

indicates probability of observing differences between the variables. Meanwhile, significance limit is set at 0.05. In other words, the correlation between the level of knowledge and level of practice was considered true / significant if the “p-value” is less than 0.05.This study found that the Pearson correlation coefficient (r) which measure the -0.245. In other words, the correlation coefficient r= -.245 show a very weak and negative correlation between level of knowledge and level of practice. Moreover, the p value calculated is 0.128 which is more than 0.05. From these finding, it can be concluded that there is no significant correlation between respondents’ level of knowledge and level of practice.

Ethical clearance: Ethical clearance was obtained from the National Medical Research Register. National Medical Research Register (NMRR) was a web-based service initiated by National Institutes of Health (NIH) of the Ministry of Health (MOH) National Institutes of Health (NIH) of the Ministry of Health (MOH), also from OUM ethic committee and written

approval dated 17th Sept 2019 from Head of Emergency Department.

Conflicts of Interest: There is no conflict of interest in this study.

Fund for the study: This is self-funded study.

DISCUSSION

This study discovered that the Pearson Link Coefficient (r) =-0.245 indicates a very poor correlation between knowledge and practice, with a p-value of 0.128. This is in contrast to Sharifah, K., (2017)11, who reported a p value of 0.000 and concluded that there is a substantial relationship between these two factors. Sebastian and Ramya (2013)9, conducted a study in Spain to determine the usefulness of the body mechanic checklist tool.

Their findings demonstrated that adding body mechanics technique information to nurses’ knowledge led to a decrease in musculoskeletal injuries and an increase in body mechanics technique practices. It contradicts with the finding in this study which can be concluded that correlation is negative and not significant. Abolfotouh, S. M.et al (2015)2 suggested preventive actions to be implemented, as participating in educational programs that teach good body mechanics, in order to lessen the likelihood of lower back discomfort, yet most studies found nurses do have high knowledge about body mechanic.

Body mechanic technique is acknowledged as one of the effective way to reduce amount of incident low back pain. Low back pain can also be avoided by maintaining a well-balanced emotional and physical life by not acquiring excessive weight, quitting smoking, eating a good diet, and exercising regularly. Every hospital should adopt a multi-pronged approach to deal with low back pain among nurses, according to the report.In addition to health promotion, every large hospital should have an effective monitoring system in place, as well as capabilities for quick reaction and treatment of low back pain.    

COCLUSION

Body mechanic technique is acknowledged as one of the effective way to reduce amount of incident low back pain. Maintaining a well-balanced emotional and physical life by not gaining excessive weight, not smoking, following healthy diet and exercise habits are also effective in protection of low back pain. Besides health promotion, an adequate surveillance mechanism should be set up in every large hospital and also, facilities for prompt response and treatment of low back pain should be provided.

REFERENCES

  1. Abolalizm, S. E. &Kasemy, Z. A. (2016). Nurses’ Knowledge, Attitude and Practice Toward Mouth Hygiene Among Critical Ill Patients. International Journal of Novel Research in Healthcare and Nursing. 3(3), 1-15.
  2. Abolfotouh, S.M., Mahmoud, K., Faraj, K., Moammer, G., ElSayed, A., Abolfotouh, M.A (2015). Prevalence, consequences and predictors of low back pain among nurses in a tertiary care setting. Int. Orthop. 39 (12), 2439-2449.
  3. Aditi, R., Arti, N., Manisha, R., Minakshi, G., Neetu, N., Nisha, T., &Shailja, P. (2017). Knowledge assessment on use of body mechanics and safety measures among nurses in selected hospital of Dehradun, Uttarahand. International Journal of Advances in Nursing Management, 5(4), 288-292.
  4. Al-Eisa, E., & Al-Abbad, H. (2013). Occupational back pain among rehabilitation nurses in Saudi Arabi: The influence of knowledge and awareness. American journal of industrial medicine, 53(3), 285-323.
  5. Chan, S. G. (2017). Factors associated with low back pain among nurses in critical care units, Hospital University Sains Malaysia. Journal of Scientific & Technical Research, 1(7), 22-30.
  6. Cheila, M., Maria, R., Fabiana, C., Fernanda, L., Maria, H., & Maria, L. (2012). Workelated musculoskeletal disorders in nursing professional: an integrative literature review. 25(3), 102-113.
  7. Jaafar, N., &Ghazali, M. A. (2013). Knowledge and practice of body mechanics techniques among nurses in Hospital Kluang, Johor, Malaysia.
  8. Jung, K., Suh, S. (2013). Relationships among Nursing Activities, the Use of Body Mechanics, and Job Stress in Nurses with Low Back Pain. Journal of muscle and joint health, 20(2), 141-150.
  9. Sebatian, S., Ramya, K. (2013). Observational Study of Body Mechanics of Selected Nursing Procedures among Staff Nurses with and without back pain. International Journal of Nursing Education. 5(2), 148.
  10. Shamim, A,. Afzal, M., Kousar, R., Waqas, A., & Gilani, S., A. (2017). Asses knowledge and practices of body mechanic technique among nurses at Punjab institute of cardiology Lahore. Saudi Journal of Medical and Pharmaceutical Sciences. (3), 545-555.
  11. Sharifah, K. (2017). Knowledge and practice regarding body mechanics among nurses Iran. International Journal of Occupational Safety and Ergonomics, 20(4), 671-682.
  12. Unison. (2013). UNISON submission to the NHS Working Longer Review. London: Unison Healthcare, pp1-27.
  13. Wanless S., Hopper D. (2015). Moving and Handling Practice: The Challenge for Educators. Equipment Services Journal. 201(7), 44-48.
Citation: Nazrin Ahmad,Ting Shau Chen,Mazlinda Musa, et al(2021). The association between knowledge and practice of body mechanic technique among nurses in emergency department from hospital in North Borneo, ijmaes; 7 (3); 1034-1040.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  Posts

1 3 4 5 31
February 9th, 2026

Revolutionizing Wealth Creation with Fairspin’s Blockchain Brilliance

Unlocking the Future of Online Gaming: Fairspin Casino’s Innovative Approach Introduction What is Fairspin Casino? The Role of Blockchain Technology […]

February 9th, 2026

Objevte kouzlo fairspin promo kódu pro neuvěřitelné výhry

Zažijte vzrušení s fairspin promo kódem a vyhrávejte skvělé ceny V dnešním digitálním světě přinášejí online kasina neuvěřitelné zážitky, a […]

February 9th, 2026

LuckyWins Australia Unleashes Epic Adventures in Winning Fortune

LuckyWins Australia: Your Gateway to Unforgettable Casino Experiences Welcome to LuckyWins Australia, where thrilling games and generous rewards await every […]

February 9th, 2026

Oppdag Magien Bak Luckywins 3 Casino og Spill Dine Drømmer Fri

Utforsk Stjernene på LuckyWins 3 Casino – Din Vei til Ubegripelige Gevinster Introduksjon Spillutvalg Bonuser og Kampanjer Brukeropplevelse Sikkerhet og […]

February 9th, 2026

Beep Test Auswertung entfesselt dein sportliches Potenzial

Beep Test Auswertung: Entdecke die Geheimnisse des Beep Beep Casinos Willkommen im aufregenden Universum des Beep Beep Casinos, wo Nervenkitzel […]

February 9th, 2026

Plongée dans l’univers palpitant des avis sur Bassbet Casino

Plongée dans l’univers palpitant des avis sur Bassbet Casino Introduction Avis généraux sur Bassbet Casino Les jeux disponibles Bonus et […]

February 8th, 2026

Scopri come l’app Chicken Road può far aumentare i tuoi guadagni online

In questo articolo, esploreremo come l’app Chicken Road possa diventare un alleato prezioso per aumentare i tuoi guadagni online. Ti […]

January 22nd, 2026

Игры на удачу на финансы в польских казино

Казино в Польше онлайн — это возможность весело провести время за автоматами и вывести средства в польских злотых. Лучшие польские онлайн казино известны широким выбором уникальных игр: сундуки, минер, лестничка, карточные игры, крона. Фанаты рулетки и игр в карты увидят на порталах казино цифровые версии любимых развлечений. В онлайн-казино в Польше можно удобно играть на деньги либо бесплатно, используя сетевые стратегии. Далее по тексту мы рассмотрим основные черты регулирования iGaming в данной стране, поощрения, Ответственное поведение и другие аспекты в казино онлайн.

Разрешённые виртуальные казино в Польше

На сегодняшний день казино Польша считается законным, тем не менее подвергается суровому надзору. Для взаимодействия с организациями и игроками государство приняло правила о гэмблинге. В рамках него в Польше разрешена деятельность одного единственного оператора — Total Casino. То есть, гэмблинг-рынок в Польше ограничен и разрешение Минфина Польского государства обладает один оператор. Тем не менее польские игроки часто играют на официальных порталах оффшорных операторов, с разрешениями зарубежных юрисдикций. Так, например, популярностью пользуются организации с документами Кюрасао (Curacao), Мальты. Эти компании также являются надежно работающими и соблюдают общепринятые стандарты информационной безопасности.

Игроков в основном интересует вопрос, стабильны ли сайты казино с лицензиями других стран? Данные об этом постоянно обновляется, так что инфо 2024 года могут оказаться не актуальными в 2026-м. Сейчас виртуальные казино с международными лицензиями могут обслуживать на территории евросоюза. Они обещают безопасность игр и обеспечивают устойчивость не слабее, чем онлайн казино на злотые. Следовательно, можно утверждать, что в Польше законно предлагает услуги не только лишь одно TotalCasino.

PL онлайн-казино без проверки документов

Онлайн казино в Польше без разрешения от властей — это отличный вариант для тех игроков, которые не планируют играть в Total casino. Данные операторы обладают лицензиями Мальты, Британского управления, комиссии Кюрасао, поэтому геймеры могут быть уверены в их легальности. Они предлагают полный комплект сервисов для ставок. Выбирая зарубежные платформы, можно быть уверенным в безопасности своих вложений.

Однако, заводя аккаунт на зарубежном сайте, нужно убедиться в том, что он прошёл все проверки безопасности и получил лицензию. На веб-сайте казино Польша онлайн обязательно должна быть отметка о прохождении лицензирования. Международные платформы могут быть лучше официальное польское онлайн казино по нескольким критериям.

  • Повышенные лимиты вывода выигрышей.
  • Без ограничений по сумме ставок.
  • Широкий ассортимент бонусов.
  • Без запрета на некоторые виды игр.
  • Широкий выбор методов оплаты.

Участники зарубежных платформ наталкиваются на блокировки. При этом, это можно просто решить несколькими методами. К примеру, в интернете предлагаются разные типы VPN платных и бесплатных. Самым легким и надежным способом обхода ограничений считается применением официальных зеркал онлайн казино.

Азартные развлечения в польских казино

Мы с командой провели исследование игровых развлечений, доступных в онлайн казино на территории Польши, и выяснили, что их ассортимент не уступает чем в других странах мира. Самым популярным развлечением на сайтах считаются игровые автоматы — в отдельных каталогах можно увидеть по тысячи игровых автоматов. Пользуется популярностью лайв казино и турниры с многопользовательскими играми. Основные типы игр в цифровых казино в злотых:

  • Традиционные автоматы — они основаны на реальные механические автоматы «старые автоматы». У них обычно 3 барабана, фруктово-ягодные символы, цифра семь, 3 выплатные линии.
  • Видеоавтоматы — 3D визуализация, движущиеся изображения, многоуровневые бонусы, большое разнообразие тематик делают это категорию игр особенно привлекательным.
  • Megaways слоты — автоматы с уникальной механикой, с сотнями линий для игры.
  • Рулетки — настольная игра, очень популярная. Доступна в широком ассортименте от традиционных до уникальных.
  • Карточные развлечения — покерные игры, карточная баккара, карточный блэкджек и иные известные игры в версиях от лучших мировых разработчиков.
  • Краш — игры с инновационной системой, на росте множителей до краха движущегося объекта. Примеры игр краш – Aviator, Cosmonaut.
  • Лайв-игры — живые версии рулетки, покер с живыми дилерами, баккары, блэкджек с живыми дилерами, лайв-шоу.

Промоакции в польских игорных заведениях

В польских онлайн-казино предоставляют множество промо акций:

За регистрацию — игрок получает на счет бонусы после оформления аккаунта на веб-ресурсе и входа в систему в личный кабинет.

Приветственные пакеты — казино онлайн Польша выдают в качестве приветствия один или несколько типов бонусов (денежные средства, бесплатные спины, кешбэк). Этот приветственный бонус выдают только один раз за первый пополненный счет или постепенно за несколько первых платежей.

Депозитный — вознаграждение за пополнение аккаунта.

Бонусы без депозита — премии без первоначального взноса, которые доступны за создание аккаунта, на день рождения, за повышение статуса, персонально.

Возврат денег — частичный возврат от потраченной суммы за неделю времени, месяц времени.

VIP-бонусы — бонусы за увеличение ВИП уровня. Клиент после создания аккаунта включается в программы лояльности и начинает накапливать рейтинговые очки, постепенно увеличивая ВИП уровень. После повышения уровня казино польское начисляет бонус.

Во время праздника ДР — интернет клуб вручает геймеру подарок на день личного рождения, когда пользователь предварительно отправит персональную информацию и затем выполнит подтверждение указанных сведений. С целью оформления презента требуется минимум за ряд календарных дней до ДР написать с помощью отдел support. В подарок может включаться бездепозитный бонус без вейджера, бонус с требованием вейджером, бесплатные вращения, средства, премиальные вознаграждения.

Состязание — казино онлайн в Польше регулярно организует конкурсы. Чтобы участвовать нужно быть зарегистрированным клиентом и оплатить взнос в наградной фонд. Соревнования могут иметь место по различным правилам, устраиваться разработчиками и зачастую включать конкурсы на слотах.

Призы как правило запрещено сразу получить, их необходимо реализовать по вейджеру. В условия использования учитываются срок акции, оборот ставок, перечень автоматов.

Польша казино на русском

Многие казино онлайн на злотые переведены на несколько языков, чтобы сделать проще игрокам осмысление информации и обеспечить игру без проблем. В том числе, в стране можно обнаружить много интернет-казино на русском. Пользователи русского языка смогут ознакомиться с правила, связаться со поддержкой на русском языке. Для этого общения они могут использовать как онлайн-чатом на официальной странице, так и переключиться в социальные медиа и мессенджинговые сервисы, такие как ВК, ТГ.

Казино онлайн в Польше на PLN

Клиенты онлайн казино получают множество вариантов в способах оплаты азартных игр. Для этой цели им доступны применять не только собственные средства, но и дополнительные средства, слитки металлов. Естественно, главным способом оплаты служат всё-таки традиционные деньги и к тому же криптовалюты. Для внесения ставок первым делом требуется зарегистрировать аккаунт игрока и ещё внести на него средства.

В онлайн казино на злотые предусмотрены самые разнообразные методы оплаты для игрового процесса на польские валюты. Большинством из них можно пополнить счет, так и вывести средства. Тем не менее, в некоторых случаях пользователям приходится применять смешанную стратегию: вносить средства одним вариантом, а выводить другим. Предоставляются в цифровых казино в польских казино:

  • Кредитные карты Виза и MasterCard.
  • Электронные кошельки Skrill, Нетеллер, PayPal wallet, ЭкоПейз.
  • Переводы через банк.
  • Местные платежные системы BLIK.
  • Карты предоплаты Пейсафекард.
  • Классические банковские переводы.
  • Криптовалютные платежи: Bitcoin, Ethereum, Litecoin и остальные.

Депозиты зачисляются на игровые учетные записи мгновенно без дополнительных сборов. В различных онлайн казино прописаны свои пределы моментального депозита.

Если на балансе игрока хватает злотых (zł), он сможет переводить их на другой счет. Перед первым выводом средств проводится верификация данных. Процесс снятия средств длится 2 — 24 часа, но на банковские карты и счета может занять до 5 рабочих дней.

Техподдержка в польских казино

Все легальные интернет-казино на польские злотые обязаны своей аудитории техническую поддержку. Поэтому администрация создают в онлайн казино отделы, занимающиеся поддержкой пользователей. Поддержка в большинстве случаев функционирует в любое время суток без перерывов, без выходных и праздников. Это указывает на то, что клиент может обратиться за помощью в любое время дня и ночи. Для коммуникации доступны разные каналы:

  • Чат на сайте — работает 24/7 из ответов за пять минут. Дружелюбные специалисты обязательно помогут решить вопрос.
  • Электронная почта — при необходимости документального обмена это способ подойдет наилучшим образом. Служба поддержки обычно отвечает за 24 часа, и возможности почты позволяют с большим комфортом отслеживать переписку.
  • Телефон — оператор ответит в течение 30 минут и поможет разрешить проблему при игре.

Польская комиссия предписывает интернет казино без исключения предусмотреть помощь на польском наречии. Геймеры оффшорных онлайн казино могут использовать помощь на альтернативных языках, включая английский язык, немецкий, русскоязычный. Перед обращением в поддержку пользователи могут перейти в секцию FAQ и найти ответы в нем разделе.

Ответственная игра внутри онлайн-казино Польши

В польских интернет казино уделяется много внимания продвижению информации об ответственной игре. Это в значительной степени связано с регуляторными требованиями, обязующих операторов не только распространять ответственный азартный досуг, но и давать возможности для ее воплощения. Игроки часто чрезмерно увлекаются, теряют денежные средства, а как следствие интерес к посещаемости и цифровых казино.

С целью недопущения этого, их просят серьезно относиться к ставкам. Клиент обязан тщательно сохранять свои учетные данные и не сообщать их другим людям. Кроме того, геймерам рекомендуется брать перерывы после удачных ставок и отслеживать время игровых периодов. Казино Польша онлайн включают в аккаунты средства самоконтроля, дающие возможность устанавливать:

  • Ограничения трат.
  • Сумма верхней ставки.
  • Период игровой сессии.
  • Самоисключение временно или окончательно.
  • Утверждение возрастного ограничения — игра на деньги в Польше разрешены с 18+ лет.

Онлайн казино рекомендует улучшить охрану личных данных, настроив 2FA.

Для чего нужно выбрать PL онлайн-казино

Казино Польша в современном мире приобретают все большую популярность. Это в значительной степени объясняется ростом доступности технологий, повышению информированности людей об играх. Многие узнают о казино из фильмов и цифровые операторы предлагают возможность испытать атмосферу крупных казино. Помимо этого, у топовых лицензированных казино есть дополнительные бонусы: широкий ассортимент игр в каталогах, разные бонусы, мобильная платформа. Практически каждое польское онлайн казино предлагает загрузить свое приложение и получить доступ к беттингу в любой точке мира. Выбирайте онлайн казино, регистрируйтесь и начинайте получать выигрыши сегодня же!

January 20th, 2026

Big casino online: strategie per massimizzare le vincite nei giochi di carte

Se sei un appassionato di giochi di carte, questo articolo fa per te! Scopriremo diverse strategie per massimizzare le vincite […]

January 11th, 2026

Zabezpieczone wpłaty w krajowych kasynach online BLIK

Polskie kasyno Blik to znakomita opcja dla osób grających, którzy mają wysokie wymagania dotyczące wygody i bezpieczeństwa wpłat i wypłat. Platformy hazardowe w kraju zapewniają graczom różnorodne sposoby płatności, w tym miejscowe. System płatności Blik został opracowany w roku 2015 przez polskie banki (PSP) w celu usprawnienia transakcji.

Kasyno w sieci Blik z minimalnym depozytem – 1,5,10,20 zł

Na terenie Polski można zlokalizować kasyna online wplata Blik z niską wpłatą minimalną. Plusy gry na witrynie z niewielkimi wpłatami:

  • Niski próg wejścia – można uczestniczyć nawet z ograniczonym budżetem.
  • Zredukowane ryzyko strat.
  • Bezpieczne testowanie nowych gier.
  • Dobra opcja dla nowych graczy.

Niski próg wejścia oferuje kasyno Blik 10 złc, idealne dla ostrożnych graczy.

Opcje małych wpłat kasyna przez Blik:

  • 1 złoty. Najmniej kosztownym sposobem na start gry w kasynach w sieci jest wybranie platformy z kosztem startowym w cenie 1 zł. Doskonale nadają się do wypróbowania automatów, bonusów, ale zapewniają niższe wygrane.
  • pięć złotych. Zrównoważona opcja między niskimi kosztami a nagród. Zazwyczaj w specjalnych ofertach na tych platformach bierze udział więcej gier.
  • 10 zł. Wciąż jest to opcja budżetowa, ale daje więcej bonusów i większe limity wypłat. Kasyna w tej kategorii są najbardziej popularne w kraju.
  • 10 złotych. Duży wybór bonusów, specjalnych ofert, niskie limity zakładów, większe pakiety powitalne, premie za ranking VIP.

Aby korzystać z niskiego depozytu w casino online Blik, wystarczy wybrać platformę, podać dane osobowe do rejestracji i doładować konto.

BLIK kasynach online

Aby sfinalizować transakcję, grający musi zainstalować na telefonie aplikację swojego banku. Nie ma potrzeby dodatkowej rejestracji w systemie płatności. To znacznie ułatwia proces gry i robi ją jeszcze bardziej pociągającą. Po prostu zaloguj się na swoje konto użytkownika w serwisie Polskie kasyno Blik i wskażesz metodę płatności z dostępnej listy. Plan realizacji i realizacji transakcji przez klienta zawiera wygenerowanie kodu i użycie go na stronie operatora. Dokonanie płatności zaczyna się poprzez zalogowania się do aplikacji Blik oraz wygenerowania kodu jednorazowego, którego ważność trwa kilka minut.

Kluczowe korzyści grania na prawdziwe pieniądze w serwisie kasynowym z wykorzystaniem Blik:

  • Błyskawiczność — depozyty są dokonywane moment, co implikuje, że środki na saldzie są widzialne już natychmiast. Gracze nie potrzebują przebywać na potwierdzenie transakcji.
  • Łatwość — do dokonania wpłaty potrzebny jest urządzenie mobilne z aplikacją banku, więc nie potrzebujesz utrwalać informacji płatniczych, numeru PIN ani posiadać w kieszeni karty bankowej.
  • Ochrona — podczas przelewu zawodnik autoryzuje się za używając aplikacji bankowej za pomocą numeru PIN, co daje pewność płatności.

Żadne kasyno online wplata Blik nie pobiera prowizji za deponowanie, podobnie jak system. Jeśli jednak płatność jest realizowana przy użyciu systemu MiFinity, może być naliczona opłata za realizację płatności. Nie każde kasyno przyjmują Blik, ale popularność tej metody systematycznie rośnie.

Jak przelać pieniądze w witrynie w sieci przy użyciu Blik?

Wpłacić pieniądze na konto osobiste w Blik casino, aby grać za realne pieniądze z opcją wypłaty wygranych, można wykonać na dwa sposoby:

  • Przez platformy płatniczej.
  • Za pośrednictwem mediatora.

Obie opcje są bardzo komfortowe i sprawne, więc zazwyczaj nie ma trudności z ich użyciem. Jednak przed wpłatą środków na konto gracza warto sprawdzić, czy kasyno online odpowiednio obsługuje płatności Blik.

Instrukcja wpłaty w serwisie poprzez usługi Blik:

  1. Zaloguj się na apkę bankową na komórce.
  2. Otwórz zakładkę „Blik”.
  3. Wybierz „Generuj kod Blik”.
  4. Zaloguj na konto w kasynie online.
  5. Przejdź do opcję „Depozyty”.
  6. Kliknij opcję płatności.
  7. Określ kwotę wpłaty.
  8. Podaj sześciocyfrowy kod w kasynie za pomocą Blika.
  9. Przejdź do banku i potwierdź transakcję.
  10. Czekaj na depozyt i zacznij grać.

Saldo gry w kasyno z wplata Blik da się doładować za pomocą dostawców, takich jak MiFinity system lub usługi Przelewy24. W tym przypadku należy wykonać następujące kroki:

  1. Wejdź na swoje konto na kasyna wplata Blik.
  2. Udaj się do kategorii „Wpłaty”.
  3. Wskaż usługę płatniczą.
  4. Podaj kwotę wpłaty.
  5. Autoryzuj przelew sześciocyfrowym kodem Blik.

System Blik to jest mechanizm przeprowadzający przelewy, co zabiera środki z konta bankowego oraz przesyła je do konta użytkownika. Nie stanowi portfel cyfrowy oraz nie magazynuje pieniędzy, zatem nie da się wypłacić środków. Blik system umożliwia zaledwie na dokonywanie wpłat, a do wypłaty jest konieczne użyć inną opcję transakcji.

Aspekty prawne kasyn online usługi BLIK w kraju

BLIK zyskuje coraz więcej fanów wśród klientów i jest liderem w kategorii płatności online. Jest to bezpieczny i łatwy sposób, który zdecydowanie ułatwia opłacanie zakładów hazardowych. Nie jest zaskoczeniem, że użytkownicy często preferują kasyna korzystające z Blik, a coraz więcej operatorów wprowadza tę metodę płatności.

Proces regulacji zakładów hazardowych w kraju ma swoje unikalne cechy. Obecnie w Polsce działa tylko jedno w pełni legalne kasyno online — Total Casino. Ta platforma funkcjonuje na licencji Ministerstwa Finansów od grudnia 2018.

Od tamtej pory system była wielokrotnie aktualizowana, podnosząc jej wygodę i intuicyjność. Total Casino Polska operuje według zasad w pełni zgodnymi z wymogami polskich regulacji. Platforma proponuje między innymi wpłaty za pośrednictwem BLIK. Poza tą metodą wpłat, w profilach użytkowników są do dyspozycji także: Dotpay, visa i MasterCard, Skrill, bank transfer. Metoda płatności w Total BLIK jest prosty i czytelny.

  • Otwórz na swoje konto gracza.
  • Wybierz sekcję „Wpłaty”.
  • Wybierz Blik.
  • Określ sumę depozytu.
  • Wejdź na appkę bankową.
  • Utwórz kod BLIK.
  • Wklep sześciocyfrowy Blik na stronie kasyna.
  • Zaakceptuj płatność w aplikacji bankowej.

Wpłaty w TotalCasino są dodawane na rachunku w mgnieniu oka. Udział na legalne kasyno online Blik jest bezpieczna, a zasilenie konta przebiega komfortowo i nie wymaga dodatkowych opłat.

Selekcja gier losowych losowych na polskojęzycznych serwisach online’ach za pomocą BLIK

Rodzime licencjonowane kasyna na Blik proponują bogaty wybór rozrywek. W ich zasobach można znaleźć popularne sloty, jak Cash, Górnik, Kartki online, Drabina, Coin. Gracze mają możliwość przetestowania swoje strategie w sieci i zdobywać nagrody na maszynach, ruletkach, grach karcianych online, crashach. Rodzime kasyna online coraz więcej uwagi zwracają interaktywnej rozrywce z metodami dla wielu użytkowników. Dla graczy organizowane są regularnie turnieje z dużymi nagrodami, gry na żywo na żywo oraz losowania. Żeby ułatwić szukanie zabawy, zasoby są podzielone na sekcje i mają filtry. Główne kategorie gier w kasyno z Blik:

  • Klasyczne automaty — fruit slots, bandyci i inne.
  • Video slots — najczęściej spotykany rodzaj slotów w kasynach w sieci. Charakteryzują się tradycyjnymi tematami, ciekawymi historiami, 3D grafiką i efektami animacyjnymi.
  • Gry z jackpotem — automaty do gier, w których przypadkowo wypłacana jest duża nagroda. Jackpot w jednej z gier wzrasta stopniowo od każdego spin przez uczestników obrotu do następnego.
  • Ruletka online — znana w stacjonarnych kasynach rozrywka w formie online.
  • Blackjack online — gra dla miłośników strategii, gdzie celem jest pokonanie krupiera. Aby wygrać, należy uzyskać liczbę punktów jak najbliżej 21.

Topowe legalne kasyno internetowe na Blik proponują darmowe wersje demonstracyjne oraz wersje mobilne gier. Dostępna jest także aplikacja mobilna, którą można pobrać z oficjalnej strony WWW.

Bezpieczeństwo wirtualnych kasyn BLIK

Blik płatności to metoda płatności, który jest najlepszym w dziedzinie ochrony danych. Używa różne aplikacje do chronienia danych klientów. Stosuje nie jedynie szyfrowania SSL, ale także przetwarzanie każdej transakcji przez platformę PPS.

Taka metoda istotnie poprawia bezpieczność i daje możliwość lepiej przeciwdziałać przekrętom. Blik dokładnie selekcjonuje partnerów biznesowych i współpracuje tylko ze zaufanymi stronami hazardowymi. Wszystkie kasyna internetowe Blik działają na bazie licencji: polskiej lub zagranicznej. Realizują wymagania bezpieczeństwa określone przez lokalne i światowe przepisy prawne. Każde kasyno online Blik używa technologii SSL, systemu RNG i propaguje odpowiedzialną grę.

Rodzaje dodatków w rodzimych serwisach hazardowych online Blik

W Blik kasynach spotykacie rozmaite rodzaje ofert i premii:

  • Premie startowe — liczne platformy oferuje dodatki za depozyt za pomocą systemu Blik.
  • Bonusy bez depozytu.
  • Bonusy depozytowe.
  • Wolne obroty.
  • Cashback — zwrot części wydatków.
  • Premia za awans w VIP — poziom można podnieść, zdobywając punkty statusu.

Odpowiedzialna gra

Kasyna obsługujące Blik promują zasady postępowania świadomego grania:

  • Oferujecie narzędzia do kontrolowania maksymów: wagerów, budżetu, czasu gry.
  • Popieracie odpowiedzialnej gry.
  • Proponujecie obsługę za pomocą czat online, e-mail, VK, TG i inne aplikacje do komunikacji oraz social media.
  • Podajecie kontakty placówek zapewniających wsparcie w problemach z hazardem.
  • Publikujecie opcje do autowykluczenia.